豆腐　ハンバーグ　レシピ - レシピが悩みの種。解消しましょう！(レシピ総合サイト)

連休に、コレステロールの高い姉が遊びに来ます。何か、簡単で美味しい料理ないでしょうか？

主人がダイエット中で、夕食はお米を控えています。炭水化物は食べてもうどん・パンくらいです。共働きで、1歳半の子供がいるので、あまり品数を増やさずに、満足できるレシピはないでしょうか？ちなみに主人はお酒を飲むので、ツマミ感覚で普通のおかずを食べてほしいのですが、カレーはともかく、とんかつ・餃子・マーボー豆腐・豚キムチ、等は、お米がないとツライようです（私はお酒があれば、全然米なしでOKなのですが・・・）。ちなみに、ハンバーグはマッシュポテトを付けたので何とか満足できたようです。肉はボリュームがあるので何とかなっても、魚の摂取量が減ってきています。バランス良く食べれるアイディアはないでしょうか？

低カロリーハンバーグの作り方知りませんか？妊婦検診で「カロリー制限」の注意を受けました。しかも、2ヶ月連続でです。油もの・甘いもの類などは控えるようにと指摘を受けました。ハンバーグが大好きなので非常につらいのです。そこで何か普通のハンバーグと同じような食感が出る低カロリーなレシピはありませんか？

料理が苦手で、あまりレパートリーがなく悪戦苦闘しています。最近、豆腐を使った簡単なものを作ってみたいなぁと思っているのですが、おススメのレシピがあったら、教えてください。勝手言って申し訳ありませんが、冷奴・湯豆腐・ハンバーグ以外でお願いします。

豆腐のレシピ毎日の献立がマンネリして困っています。豆腐や高タンパクで安いのに、なかなかメインとして食卓にのぼりません。小さい子が二人もいるので沢山食べさせてあげたいです。ちなみに、我が家はほとんど味噌汁かマーボ豆腐しか作っていません。豆腐ステーキは評判悪かったです。他に豆腐を日々使いこなしている方、ぜひ他のレシピご伝授下さい。ネットのサイトじゃなく我が家の味を教えてほしいです。

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